【6/22 14:30-15:30】MOMI先生 / 骨盤底筋×ヨガ

6/20（金）ー6/22（日）easyoga代官山ヒルサイドテラスにて3日間限定開催のPOPUP会場2階では、豪華講師陣による特別なヨガクラスを開催！

<プロフィール>
■MOMI（ヨガインストラクター／ボディワークセラピスト）
ヨガ歴22年、指導歴16年。
出産や年齢と共に変化する女性の身体や心に寄り添うレッスンを大切にしている。
解剖学的視点と心の大切さを重視するレッスンで、年齢を重ねてもより若々しく、心身共に、元気な毎日を生きる為のレッスンを提供。
YouTubeでは、登録者数もうすぐ10万人。
人気の骨盤底筋トレーニング動画は300万回近く再生されており、ヨガイベントでは、全国各地、多くの女性が駆けつけ、信頼、支持を集めている。

【クラス内容】
何歳になっても、その時その時の美しさ、健やかさを引き出すことができます！
骨盤底筋トレーニングをメインとした身体の基礎づくりは、あなたを若々しく元気に導きます。
さらに、ヨガという大きな土台を使って、自分自身と深く繋がり、根底からの癒しを体感しましょう。
心と体は繋がっています。呼吸法や瞑想法を通し、心、身体、魂をひとつにしていくお時間です。
内側から満ち満ちて輝く"わたし"に出会いましょう！
初めての方も、柔軟性に自信のない方も全く問題ありません♪
どなた様も心よりお待ちしております♪お会いできるのを楽しみにしております！

＜キャンセルポリシー＞
ご予約のキャンセルについては、以下の通りとさせていただきます。
・クラス開催3日前までのキャンセル：全額返金可
・クラス開催2日前以降のキャンセル：返金不可
・無断キャンセルの場合も、返金・振替はできかねます
※やむを得ない事情がある場合は、できる限り柔軟に対応いたしますのでお問い合わせよりご相談ください。

＜注意点＞
・各クラス15名定員制／先着順
・お支払い完了で予約確定となります
・ご参加にはチケット購入完了画面の提示が必要です

＜ウェアレンタルご希望のお客様へ＞
・ 当日イージーヨガウェアのサンプルをご用意しております。ご希望のお客様はチケット購入時に備考欄にて【ウェアレンタル希望】とご記載ください。
・サンプルウェアはすべてMサイズとなります。