イージーヨガではウェア以外にも機能性・デザイン性に優れたグッズアイテムを多数ご用意しております。 なかでも人気のバッグや、ヨガやリラックスタイムにぴったりなアイ…

年末年始となると皆さん、忘年会に新年会と食事やお酒を楽しむ機会が増えますよね。 特にお正月休みはのんびり・・・だらだらと過ごす方が多いのでは？気づいたら年末年始…

はじめに ヨガのポーズは元々、瞑想をするために行われていました。 瞑想といっても普段せわしなく、たくさんのことに追われている現代人は一つのことに集中することが難…

イージーヨガジャパン【公式】YouTubeチャンネル イージーヨガジャパン【公式】YouTubeチャンネルでは、主に人気インストラクターによるアーサナ動画や、全…

  ホネナビ（骨ナビ）とは ◆実年齢より、20歳若いカラダを作る！◆ ホネナビ（骨ナビ）とは、「自分の骨と関節をメンテナンスし、骨格バランスを整え、疲…